06 53187176
bekijk het actuele rooster

06 53187176
bekijk het actuele rooster

Category

Inspiratie
studio akasha utrecht praatstokje femke dekkers
In deze rubriek vertellen yogadocenten iets over zichzelf en beantwoorden zij een aantal vragen. De geïnterviewde geeft vervolgens het stokje door aan een collega.
studio akasha utrecht bewustwording is verandering
Het tijdschrift Yoga International interviewde Femke voor de 'yogascholen special' over het ontstaan van Akasha.
studio akasha utrecht bewustwording is verandering
Waarom doe je wat je doet en is dat goed voor je? Wil ik dit wel? Moet ik veranderen? En waarom eigenlijk? Van wie? Vragen waar ieder mens in meer of mindere mate mee te maken krijgt en vooral als veranderen noodzaak is, omdat je zó niet verder kunt.
studio akasha utrecht non-dualiteit
In de Advaita Vedanta (non-dualiteit) is grenzeloos zijn, ruimte zijn, onze ‘ware natuur’. Het gevoel begrensd te zijn, dus niet vrij te zijn, is hier iets om te onderzoeken. Door dit zelfonderzoek kan je uit je ware natuur ontdekken. Hoe zit dat?
studio akasha utrecht stilteretraite
Femke en haar vriend Bert mediteren regelmatig. Zij besloten zich op te geven voor een stilteretraite op Terschelling om te kijken wat er zou gebeuren, of het zou bevallen en of het een verdieping zou geven aan het meditatieproces.
studio akasha utrecht wakker in de wereld
Yoga gaat over innerlijke vrede en geluk, waarbij evenwicht een basis is. Als er verstoring en disbalans is, dan is het dus beter om hier ‘iets aan te doen’ en dit op te laten lossen. Evenwicht is hierbij een centraal onderwerp.
studio akasha utrecht grote schoonmaak
De yogi wil licht en Eenzijn brengen in de versluiering op de vijf lagen (kosha’s) van ons bestaan. Deze lagen zijn: lichaam, energie, denken, intellect, spiritueel. In het westen spreken we vaak over lichaam-geest-ziel als de zogeheten ‘drie-eenheid’.
studio akasha utrecht binnenwaartse reis
Yoga als spiritueel pad, het pad van de geest, kan suggereren dat het het wereldse, het praktische, het aangename verwerpt. Of dat het iets zweverigs is of iemand als een heilige rondloopt. Dit is een misverstand.