Inspiratie

Voeding voor de geest
Voeding voor de geest

Inspiratie

studio akasha utrecht bewustwording is verandering

Interview met Femke

Het tijdschrift Yoga International interviewde Femke voor de 'yogascholen special' over het ontstaan van Akasha.
Lees meer
studio akasha utrecht bewustwording is verandering

Bewustwording is verandering

Waarom doe je wat je doet en is dat goed voor je? Wil ik dit wel? Moet ik veranderen? En waarom eigenlijk? Van wie? Vragen waar ieder mens in meer of mindere mate mee te maken krijgt en vooral als...
Lees meer
studio akasha utrecht non-dualiteit

De transformerende werking van yoga

In de Advaita Vedanta (non-dualiteit) is grenzeloos zijn, ruimte zijn, onze ‘ware natuur’. Het gevoel begrensd te zijn, dus niet vrij te zijn, is hier iets om te onderzoeken. Door dit zelfonderzoek kan je uit je ware natuur ontdekken. Hoe...
Lees meer
studio akasha utrecht stilteretraite

Sttt… mondje dicht!

Femke en haar vriend Bert mediteren regelmatig. Zij besloten zich op te geven voor een stilteretraite op Terschelling om te kijken wat er zou gebeuren, of het zou bevallen en of het een verdieping zou geven aan het meditatieproces.
Lees meer
studio akasha utrecht wakker in de wereld

Wakker in de wereld – Guna’s in evenwicht

Yoga gaat over innerlijke vrede en geluk, waarbij evenwicht een basis is. Als er verstoring en disbalans is, dan is het dus beter om hier ‘iets aan te doen’ en dit op te laten lossen. Evenwicht is hierbij een centraal...
Lees meer
studio akasha utrecht grote schoonmaak

Grote schoonmaak door yoga

De yogi wil licht en Eenzijn brengen in de versluiering op de vijf lagen (kosha’s) van ons bestaan. Deze lagen zijn: lichaam, energie, denken, intellect, spiritueel. In het westen spreken we vaak over lichaam-geest-ziel als de zogeheten ‘drie-eenheid’.
Lees meer
studio akasha utrecht binnenwaartse reis

Yoga als binnenwaartse reis

Yoga als spiritueel pad, het pad van de geest, kan suggereren dat het het wereldse, het praktische, het aangename verwerpt. Of dat het iets zweverigs is of iemand als een heilige rondloopt. Dit is een misverstand.
Lees meer

Ruimte
voor inspiratie