Praktische informatie

Bij ‘integrale’ hatha yoga is er ook regelmatig kort aandacht voor achtergrond en filosofie.
Yin en gentle yoga zijn rustigere, zachtere vormen van yoga. CAY staat voor critical alignment yoga.

Lessen

maandag
10.00 – 11.15 (Gentle)
17.25 – 18.40 (CAY)
17.25 – 18.40 (CAY, online)
19.00 – 20.25 (Hatha)

20.35 – 22.00 (Hatha)

dinsdag

18.00 – 19.15 (CAY)

19.30 – 20.45 (Yin of rustige hatha)

woensdag
18.00 – 19.20 (CAY)
19.30 – 21.00 (CAY)
19.30 – 21.00 (CAY, online)

donderdag
19.00 – 20.25 (Hatha)
20.35 – 22.00 (Hatha)

Rooster

Kosten

losse les € 13,00
strippenkaart 3 lessen € 37,50 (1 maand)
strippenkaart 10 lessen € 100,00 (3 maanden)
strippenkaart 20 lessen € 190,00 (6 maanden)

Een strippenkaart is na een ‘welkomstmail’ uit Momoyoga aan te schaffen. Je maakt een account aan, koopt een strippenkaart en daarna kun je lessen boeken, wijzigen of annuleren.

Gaan wij of jij op vakantie of gebeurt er iets onvoorziens? Dan verlengen we de kaarten.

Inschrijven / proefles

Een proefles is dé manier om te ervaren of yoga en Studio Akasha bij jou passen.

Je vraagt een proefles aan via het contactformulier of via e-mail. Geef dan even aan welke les en tijdstip je voorkeur heeft.

Rekeningnummer

NL87ABNA0617727295 t.n.v. Akasha

let op elkaar

Coronamaatregelen (momenteel n.v.t.)

Bekijk hoe wij het veilig houden

Was thuis je handen en trek – voor zover mogelijk – je yogakleding van te voren aan.
Neem je smartphone mee voor de check coronapas, vanaf 6 november.
Neem je eigen matje mee en ‘iets warms’ om tijdens de ontspanning aan te trekken of over je heen te leggen.
Kom op tijd, hou voldoende afstand bij binnenkomst en volg eventuele aanwijzingen op.
Ontsmet je handen met de desinfecterende handalcohol of gel. Leg kleding op de daarvoor bestemde plaatsen, voldoende verspreid.
Met maximaal 4 personen in de kleedruimte; verder graag verspreiden over de ruimte bij het barretje/tafel.
Zoek een plekje in de zaal en leg je matje op de daarvoor bestemde plek, geef elkaar ruimte.
De algemene RIVM maatregelen: als je ziek of verkouden bent, of iemand je omgeving koorts heeft, blijf dan thuis.
Hoest, nies in de elleboog. Gebruik papieren zakdoekjes.

Er is momenteel een maximum aantal van 12 cursisten in de zaal. Voor proeflessen en/of inschrijven, daarom graag eerst een e-mail sturen naar